个人所得税的计算方法为：

　　应纳税所得额=税前收入-各项社会保险费-起征点（5000元）

　　应纳税额=应纳税所得额×税率-速算扣除数。

　　在计算个人所得税时，应按照上述公式进行计算，以确保准确性。