被列入经营异常名录后，可以通过以下几个步骤来解除：

　　1.核实企业身份并提交申请。首先需要确认自己是否确实被列入了经营异常名录，然后向当地市场监管部门提出更正或移除申请。

　　2.提供相关证明材料。在申请过程中，可能需要提供一些相关的证明材料，如营业执照、税务登记证等文件的原件和复印件以及公司章程、股东会决议书等其他必要资料。

　　3.经审核通过后进行公示。如果提交的申请被市场监管部门受理，将会对申请进行审查，并在网站上进行公示。

　　4.在规定时间内补正。如果公示期间没有收到任何异议或者投诉，则可以认为该企业的申请已经得到批准，并进入下一个流程。在此期间，企业应该按照要求补齐所有缺失的材料。

　　5.下发移出通知。当所有的材料都齐全且符合条件时，市场监管部门将下发一份移出通知，告知企业已经被从不良记录中删除。同时，也会将企业的名称从经营异常名录上移除。

　　6.企业需要及时关注相关信息。一旦企业被移出了经营异常名录，需要密切关注市场监管部门的网站，以了解自己的信用状况是否有变化。

　　总之，要成功解除列入经营异常名录的流程比较复杂，涉及到多个环节和步骤。建议企业提前做好准备，准备好所需的资料和证明，并按时完成各个环节的操作。